《Free Radical Research》:褪黑素助我们匹涤装氧化压力”!

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颁布日期:2025-06-30 15:58
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《Free Radical Research》:褪黑素助我们匹敌“氧化压力”!

   你知路吗,褪黑素的补充能够加强活带头在高强度训练期间的抗氧化能力,并削减炎症状态。

   近期颁发在Free Radical Research杂志上的一篇论文发现,褪黑素补充导致活带头的氧化应激标志物显著削减,并加强了抗氧化酶的活性[1]。数据进一步显示,高强度训练的专业活带头体内的氧化应激和炎症过程增长,但褪黑素补充可能有助于;ぷ橹馐懿涣加跋。

   其中,褪黑素补充后,足球活带头的褪黑素和异前列腺素浓度均显著低于对照组,而划船活带头的还原型谷胱甘肽(GSH)浓杜纂对照组靠近但高于足球活带头。

   看来,褪黑素补充能显著调节活带头的氧化应激和炎症标志物。

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   高强度的体育磨炼和训练会导致活带头体内出现氧化应激和炎症标志物。当身段进行高强度的活动时,会增长氧的摄取和利用,从而增长体内自由基的产生。

   既然如此,是否通过从补充褪黑素,在氧化应激和炎症反映尚未加剧时,削减产生这些标志物呢?

   钻研者招募了81名男性参加者,其中47名足球活带头、19名划船活带头和15名不进行体育磨炼的青年男性作为对照组。为了确保钻研的正确性,这些参加者都没有酒精和/或烟草成瘾、糖尿病、原发性高血压、缺血性心脏病、中风和肾职能衰竭等已知的自由基病因。在进行褪黑素补充之前,所有活带头都经过了为期30天的角逐筹备期,并进行了一系列的快率-耐力训练。

   生化分析蕴含对血清中的褪黑素、异前列腺素、抗氧化-LDL抗体、IL-6和CRP的浓度进行酶免疫测定,以及使用Beutler的步骤对红细胞中的还原型谷胱甘肽(GSH)的浓度进行测定。

   钻研了局引人瞩目,与氧化应激和炎症标志物显著有关的生化参数重要是褪黑素、异前列腺素、还原型谷胱甘肽等。出格是在足球活带头和划船活带头中,这些标志物的浓杜纂对照组存在显著差距,批注褪黑素补充对这些标志物有显著的调节作用。

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比力分歧功夫点对照组,足球活带头和划船活带头之间的血清褪黑激素浓度


   血清中的褪黑素浓度在分歧功夫点在对照组、足球活带头和划船活带头之间存在显著差距。足球活带头的褪黑素浓度在角逐后显著降落,而划船活带头的浓度在角逐后略有上升。此表,对照组的褪黑素浓度在整个钻研期间相对不变。


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比力分歧功夫点对照组,足球活带头和划船者之间的红细胞降低谷胱甘肽(GSH)浓度


   对照组、足球活带头和划船活带头的GSH浓度别离为2.64 ± 0.25 mmol/L、2.43 ± 0.28 mmol/L和2.73 ± 0.27 mmol/L。足球活带头的GSH浓度相对较低,而划船活带头的GSH浓杜纂对照组相近。


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比力分歧功夫点对照组,足球活带头和划船活带头之间的血清异前列素浓度


   在分歧功夫点,足球活带头、划船活带头和对照组之间的血清异前列腺素浓度存在显著差距。足球活带头的浓度在角逐后降落至625 ± 244 pg/mL,而划船活带头的浓度不变在676 ± 299 pg/mL。不外,这两组活带头的异前列腺素浓度均高于对照组。


   关于机造,褪黑素及其代谢产品能够直接断根活性氧和氮(RONS),这一过程被称为自由基断根级联,使褪黑素与其他抗氧化剂有所区别。褪黑素的间接抗氧化活性与其通过调节酶活性或基因表白来刺激抗氧化酶(如超氧化物歧化酶、谷胱甘肽过氧化物酶和过氧化氢酶)的活性有关。此表,褪黑素还参加维持高浓度的还原型谷胱甘肽(GSH),由于这种吲哚胺类化合物能够诱导GSH合成的快率限度酶γ-谷氨酰胱氨酸合酶的活性。


   也就是说,褪黑素可能援手我们削减了部门促炎、促脂质过氧化的活性氧和氮。


   本钻研揭示了褪黑素在调节活动后的氧化应激和炎症反映中的沉要作用。钻研者以为,褪黑素及其代谢产品有望成为活带头和其他人群中削减氧化危险和炎症的有效伎俩。但要实现这一指标,我们还必要更深刻地钻研其作用机造,并通过更多的临床试验来验证其成效。


   参考文件:

    [1] J. Czuczejko, ?. Sielski, B. Wo?niak, A. Wo?niak, and K. Szewczyk-Golec, “Melatonin supplementation improves oxidative and inflammatory state in the blood of professional athletes during the preparatory period for competitions,” Free Radic. Res., vol. 53, no. 2, pp. 198–209, 2019, doi: 10.1080/10715762.2018.1563688.

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